MOYΒΑΖΕΙΣ ΔΥΣΚΟΛΑ!

.

Το δύσκολο πρόσωπο, ο συζυγος, ο εργοδοτης ο γνωστος αγνωστος, ανυψώνει τη σκόπιμη πρόκληση σε μορφή τέχνης. Το υποκείμενο μήνυμα είναι συχνά, «Αν δεν συμφωνείς μαζί μου, θα το μετανιώσεις." Ενας συνθετης ήταν γνωστός γιατι προκαλουσε ανταγωνισμούς και διαμάχες μεταξύ των οργανοπαικτων του με την πεποίθηση ότι με μια τέτοια σύγκρουση η ορχηστρα του θα εκάνει μουσικο παταγο. Η αλλοπρόσαλλη συμπεριφορά είναι ένα ισχυρό όπλο, επειδή αψηφά την ακριβή πρόβλεψη. Συχνά, η συμπεριφορά έρχεται ως έκπληξη ακόμα και στο πρόσωπο το οποίο την παράγει. Απρόβλεπτη συμπεριφορά συχνα αιτια για εξαπάτηση, και είναι εξίσου πιθανό να είναι ασυνείδητη οπως και συνειδητή. Τα δυσκολα ατομα κερδιζουν, αλλα η νικη αυτη ειναι σχεδον παντα προσωρινη. Η ευκολία με την οποία εμπίπτουμε σε δυάδες μονομαχίας είναι ένα απομεινάρι μιας «κουλτούρας της τιμής» η οποια ηταν το απαιτουμενο για τους περισσότερους προγόνους μας, για την επιβιωση. Το νευρικό κύκλωμα μας, μας εξοπλίζει για να μεταβουμε σε αμέση άυτοαμυνα, για να μην δεχόμαστε άθλια ήττα. Η αμεσότητα της «εγώ εναντίον σας» και «εμείς εναντίον τους" αντίδρασης εμποδίζει μια πιο έξυπνη και αποτελεσματικη απάντηση. Η αντισταση στην παγίδα που έστησαν δύσκολα ατομα είναι πιο εύκολη αν είσαι ενήμερος της ευπάθειας η οποια τελικα πληγωνει και, στη συνέχεια, αφινει το αίσθημα θυμου. Αυτοελεγχος σταματα την μαχη, την αποτομη απομακρυνση, ή την παγερη απαθεια στην δυσκολη περισταση που εγινες ακούσια συμμετέχων. Σίγουρα, θα πρέπει να υπερασπισετε τον εαυτό σας, αλλά χωρίς να υποστειται κόστος. Υπενθυμίστε στον εαυτό σας στόχους μεγάλης εμβέλειας: εξοικονόμηση χρόνου, ενέργειας, ταλαιπωρίας και ίσως ακόμη και υγειας. Όταν Αντιμετωπίζεις Δύσκολο Πρόσωπο Αν είσαι υποχρεωμένος να απαντήσεις σε μια παράλογη επίθεση, να ζητήσεις από τον ανταγωνιστή να σου εξηγησει γιατι ακριβώς είναι αναστατωμένος, προκειμένου να δείξεις ότι ενδιαφέρεσε για επικοινωνία και όχι για επιχείρηματα. Το βάρος της ευθύνης είναι τώρα στον ανταγωνιστή. Μετά την υπεκφυγή του παράλογου, συμφωνήσε με μικρο πυρήνα της αλήθειας στην καταγγελία, μεχρι να συμφωνούν με ένα χαρακτηριστικό παράδειγμα (αν ισχύει), και ετσι θα διορθώσεις την υπεργενίκευση. Μπορείς πιο εύκολα και διακριτικά να υπερασπιστείς τον εαυτό σου όταν το συναισθηματικο φορτος έχει υποχωρήσει. Υπερασπισε τον εαυτό σου επαναλαμβάνοντας το συγκεκριμένο σφάλμα, αλλά αρνησου την εσφαλμένη επισημανση οτι εισαι ασχετος. Εκφρασε στο δύσκολο πρόσωπο την γνωμη σου ως προς το τι αυτός ή αυτή αισθάνεται, και ζητήσε απαντηση η ηρεμο διαλογο. Ετσι δείχνεις προθυμία να καταλάβεις την απογοήτευση του δυσκολου ατόμου χωρίς να επιβαλεις υπευθυνοτητα ή αμυντική στάση. Αντιστασου στον πειρασμό να αγωνιστεις για να κερδίσεις το επιχείρημα. Διαλογος με λογικες ερωτήσεις οδηγεί τους άλλους σε καλύτερα συμπεράσματα. Αυτή η διαδικασία είναι γνωστή ως η Σωκρατική μέθοδος. Αν και δεν βοηθήσε τον Σωκράτη, η σημερινή κοινωνια είναι λίγο πιο φωτισμένη, έτσι ώστε να μπορείς τουλαχιστον να βοηθήσεις την κατασταση σου ακομα και αν δεν κερδισεις την μαχη.